東京都のボクシングジム ボクササイズのワンツースポーツクラブ

ワンツースポーツクラブ
〒104-0045
東京都中央区築地2-7-3 B1
E-mail:info@onetwo-sports.com
TEL:03-3541-1212

シューズをジムにおいておきたい方にはシューズロッカーをご用意しております。（有料 6ヶ月：6,300円　1年：10,500円）

こちらが当ジム自慢の男女別ロッカールーム。自分の好きな番号を登録するキーレスタイプなので、トレーニング中もカギの保管場所に困りません。

ボクササイズでたくさんの汗をかいたあとには、シャワーを浴びてサッパリ！　当ジムでは、男女別にそれぞれ2機のシャワーが稼動しています。

数あるトレーニング設備のなかでも、1番のストレス解消！当ジムでは7つのサンドバッグをそろえています。

タイミングやスピード感覚をやしないます。シングルをリズムよく打てるとカッコいいですが、これが簡単そうに見えてなかなか難しい…。（写真はシングル）

ボクシングといえばリング。ボクササイズでは、ミット打ちをする以外ではあまり上がることはありませんが、リングの上は気持ちがいいものです。

ルームランナーとエアーウォーカーがあります。ボクササイズの練習メニューには組み込まれていませんが、会員の方であれば自由に使うことができます。

ヒザなどに負担をかけずに足腰の強化を図るなら、エアロバイク。ルームランナーと同様に、会員の方はこちらも自由に使うことができます。

ゴングは、3分間の練習と30秒のインターバル（休憩）をブザーで知らせます。インターバルは試合より短いですが、ボクササイズ効果はUP！

血圧は健康のバロメーター。ワンツースポーツクラブでは血圧計も用意しています。日ごろの健康管理にご活用ください。

「練習の成果を数字で見たい！」という方のために、体脂肪計つきヘルスメーターはロッカールームに。体が引き締まっていくのを実感してください。

鉄アレイで筋力トレーニングも可能です。さまざまな重量をそろえていますので、無理をせず、自分に合った鉄アレイでトレーニングを！

プロ志望でない方のグローブは、ジム備えつけの無料貸し出しグローブがあります（ご自分で購入した個人用グローブには専用置き場もあります）。男女にわけて整理されています。